Existen algunos remedios caseros para quitar alergias estacionales que suelen aparecer en primavera y que se vuelven un dolor de cabeza para quienes las padecen.
Las alergias son provocadas por el polen que se desprende de los árboles durante la primavera. También se hacen presentes por las esporas de moho en interiores que pueden crecer después de una lluvia o cuando el calor y la humedad aumentan normalmente durante los meses de primavera, verano y otoño.
Remedios caseros para aliviar las molestias de las alergias por polen/ Foto: Shutterstock
¿Qué remedios caseros para quitar alergias funcionan?
Congestión nasal, estornudos, picazón en ojos, oídos, nariz y garganta, párpados hinchados o irritación de la piel son algunos de los síntomas que provoca el polen o las esporas que se encuentran en el aire.
Algunos remedios caseros que pueden aliviar esos síntomas son:
- El enjuague de las fosas nasales con una solución salina (irrigación nasal) es una forma rápida, económica y eficaz de aliviar la congestión nasal.
- La vaporización de aceites esenciales de eucalipto y menta es una opción para aliviar las vías respiratorias congestionadas.
- La miel natural puede ayudarte a sentir mejor, aunque hay quienes aseguran que no hay sustento científico de que alivian las alergias existen quienes afirman que puede ser tu gran aliado contra las alergias al polen.
- La ortiga, la menta y la manzanilla se han utilizado durante siglos para aliviar los síntomas de las alergias. Prepara una infusión con alguna de estas hierbas.
- Para síntomas leves de alergia, el jengibre ayuda a reducir la inflamación de la mucosa nasal y por tanto aporta bienestar al sistema respiratorio y mejora la rinitis alérgica.
Las vaporizaciones serán tus mejores aliadas/ Foto: Shutterstock
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TIP ANIMAL: No olvides consultar a un profesional de la salud para saber qué alergia es la que te provoca los malestares y así saber qué remedios puedes implementar.
